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午後からお休みをいただいて、献血に行ってきた。
献血会場 
受付も、医師による問診と血圧測定も無事通過したが、比重計測で12.1しかなかった。ガーン!
「せっかくのご好意ですが、比重が12.5以下なので本日はできません。また次回にお願いいたします。」「12.1は健康な範囲ですが、人にあげるほどの余裕がないということですよ。」と。残念!お休みまで取って張り切ってきたのになあ。
「今年の夏は暑いので、食事がどうしてもサッパリしたものになって鉄分不足を起こしやすいのです。」となぐさめられてしまった・・・。

がんばってもっと鉄分を摂取しようっと!次回9月下旬に再チャレンジだ!
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[2018/08/29 00:00] 健康管理 | TB(0) | CM(0)

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